Psicoterapia di Gruppo

Che cos’è la Psicoterapia di Gruppo

Ha le medesime finalità della psicoterapia individuale e può essere iniziata, se il terapeuta è concorde, dopo alcune sedute individuali. In genere però è un completamento di un percorso individuale più approfondito.

I gruppi si incontrano da tre a quattro volte il mese, sempre alla stessa ora, e per un tempo che va da due ore a due ore e mezza. Sono di solito costituiti da cinque/otto persone. Viene richiesto un periodo minimo di permanenza di qualche mese.

Nella psicoterapia di gruppo sono presenti le medesime due linee di intervento di cui si è parlato per la terapia individuale ma oltre all’azione del terapeuta sono utili ed importanti gli interventi reciproci tra i partecipanti.

Il gruppo infatti è il luogo in cui emergono più facilmente le dinamiche interne e relazionali e ha dunque una funzione di stimolo all’apertura e alla espressione di sé.

Il gruppo è anche il luogo dell’accoglienza, della protezione e del riconoscimento incondizionato, dove le persone trovano un ambiente che favorisce un rapporto umano autentico ed intimo adatto a comunicare le proprie difficoltà.

Qui si trovano la cultura della solidarietà e dell’accettazione e col tempo la possibilità di sperimentare nuove decisioni e nuovi comportamenti sani e soddisfacenti.